天气转凉多加衣服愿你三冬暖,愿你天黑有灯,下雨有伞;天冷记得加衣服
上海未来几天气温有下降的趋势，体弱者请注意及时增添衣物哦~尤其是对于抵抗力较差的小朋友和老人，天凉早晚温差大又赶上大幅度的降温，极容易感冒。
除了增添衣物外，培养良好的运动习惯也可以有效的提高免疫力和抵抗力达到预防感冒的效果。
全特体育在这里提醒您注意保暖的同时不要忘记带好口罩保护好自己及家人，参加中考体育训练课的学生记得准备好备用衣物以免训练结束后着凉耽误学习进度。
冬日里的暖阳
无论天气如何都阻挡不了为了梦想而努力拼搏的人，期末临近又逢圣诞节的一周里，全特全体师生克服天气疫情等困难顺利结束了一周的训练任务。接下来让我们一起通过视频的形式来看看这群热血青年努力刻苦的模样吧~
全特体育－训练课程视频分享
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